FRUTTA SECCA

La frutta secca e' ricca di vitamine A, C, K, quella disidratata contiene molte fibre. Entrambe forniscono molte energie e saziano ecco perche' sono consigliate come spuntino spezzafame. Contengono molti zuccheri quindi si consiglia una assunzione moderata. (lista degli allergeni)

La frutta secca e' ricca di vitamine A, C, K, quella disidratata contiene molte fibre. Entrambe forniscono molte energie e saziano ecco perche' sono consigliate come spuntino spezzafame. Contengono molti zuccheri quindi si consiglia una assunzione moderata. (lista degli allergeni)

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