NOCCIOLE SGUSCIATE Visualizza ingrandito

NOCCIOLE SGUSCIATE

Kg 0,200  

Puo contenere tracce di altra frutta a guscio e arachidi.

Maggiori dettagli

7,50 €

Ottima fonte di vitamine del gruppo B ed E; a questo mix si aggiungono i grassi Omega 3 (grassi buoni) che danno al corpo una buona dose di energia. Le piante di nocciole sono molto antiche e provengono dai Paesi Asiatici. Sono conosciute fra le popolazioni montane (assieme a castagne e mandorle) come pane dei poveri perché  sopratutto attraverso la farina ottenuta si sfornavano pani e dolci sostanziosi ed economici. Sono ottime nei dolci, nei piatti salati e come spuntino spezzafame.

Valori nutrizionali per gr 100: Energia Kcal 723, Kj 2987, Grassi gr 67,2 di cui acidi grassi saturi gr. 5,4, Carboidrati gr 12,2 di cui zuccheri gr 6,1, Fibre gr 2,00, Proteine gr 16,3, Sale gr 0,03

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