ARANCE WASHINGTON NAVEL

Informazioni nutrizionali

Contengono una buona percentuale di sali minerali, vitamina C , B e P e fibre. Sono un’ottima fonte di antiossidanti, che contrastano l’invecchiamento cellulare. Allo stesso tempo rendono più forte il sistema immunitario e più attivo il metabolismo.

Consigli utili

Per una dieta disintossicante e drenante basta assumerle per un mese nell’insalata come antipasto; si ottiene una riduzione della fame e un miglioramento della ritenzione idrica. Un esempio: indivia belga, finocchio e arancia affettati olio d’oliva, sale e pepe.