CECI SECCHI
Kg 0,500
Può contenere tracce di cereali contenenti glutine, frutta secca, soia
Destinatario :
* Campi richiesti
o Annulla
Kg 0,500
Può contenere tracce di cereali contenenti glutine, frutta secca, soia
2,80 €
Attenzione: Ultimi articoli in magazzino!
Disponibile dal:
Sono le proteine di origine vegetali che sono introdotte nella dieta delle persone non solo vegetariane / vegane. Ricchi di fibre, acidi grassi e amminoacidi essenziali. Spiccano per un alto contenuto di acido folico.
Ricordate di lasciarli in ammollo una notte o minimo otto ore. Per facilitare la digeribilità potete cucinarli con un pezzetto di alga Kombu. I ceci sono molto versatili. Zuppe, vellutate, nella pasta, nelle insalate. E possiamo sempre tritarli per ottenere un'ottima farina per creare una frittata alternativa per esempio.
Valori nutrizionali per 100 gr: Energia 123 kJ, Grassi 6,3 gr (di cui acidi grassi saturi 0,8 gr), Carboidrati 46,9 gr, Fibre 13,6 gr, Proteine 20,9 gr.
No customer comments for the moment.